只吃一顿早餐，1天不吃中饭和晚饭，这样减肥对身体好不好？

不好。 节食减肥必须保证蛋白质维生素矿物质的摄入，否则身体所需营养素不足会使五脏六腑功能下降，危害很大的。 只一顿早餐保证不了基本营养。