如何才能很好的把握好自己的心态？

1失意时 有时也许自己都觉得那样想很傻 但是就是看不开 这时别人的规劝和勉励就很重要 但是也不排除有些人是属于越劝越上火的类型 如果是前者我建议的失败或是失意时多和家人朋友沟通 如果是后者应该把情绪发泄出来 不要憋在心里 无论什么时候发泄情绪都不是错的关键是要把握尺度 不要把一些消极的情绪隐藏 掩饰起来 人生难免有不如意的时候 一切总会过去 永远向前看 2得意时 增加对自己的信心 但永远都不要固步自封 适当的骄傲也是一种资本 但做人还是不要过于狂妄 期望越高失望就越大 说话不要说的太满 要给自己留有余地