怎么训练自己的心理素质??让自己在什么事情时候都不紧张??? 日期:2007-06-25 13:16:06 人气:1 怎么训练自己的心理素质??让自己在什么事情时候都不紧张??? 最重要的就是多看书从中学到东西,应用到实践当中,然后就是受到了挫折那就懂得多,也明白的多,自己怎么处理事情也就知道了。