分手后冷静时间要多久，这段时间需要什么行动？

那就让彼此冷静一段时间，首先，你不能把自己的全部重心都放在她身上，毕竟这个世界不是只有爱情，好好为自己的事业奋斗，这样，你才有资格给你爱的人幸福，这样，也可以转移你的注意力。当过了一段冷静的时间之后。你在好好问问自己，我还爱她么》如果爱，就去找她。把她追回来，让她知道，现在的你和以前已经不同。但她身边有了可以给她幸福的人了，就放手。