我有个110V 0.25A电机，想用电容降压的方式改用220V供电。不知要用什么样的电容电路。。

用一个400V3.5UF的电容串联后试试。电机运转后测量一下电机得到的分电压。根据电压高低再调整一下电容的容量，就可以长期运转了。