做点心用什么油不长胖

日期:2022-01-22 04:20:42 人气:1

做点心用什么油不长胖

玉米油

材料:水油皮:面粉200克,玉米油40克,水40;油皮:面粉100克,玉米油40克;豆沙适量。

1,先和水油面团,把水和植物油混合均匀,加入面粉拌匀,和成团。

2,再用植物油和面粉和一个油面团。

3,把油面团和水油面团两种面团都分成等量的小剂子。

4,把水油面团擀成皮,把油面团放上。

5,封口包好。

6,用擀面杖擀成椭圆形。

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