我想减肥，但是不想运动节食，更不想吃减肥药，怎么办？

亲，我们是不建议任何药物减肥的方式，因为只要是药物，对身体多少都会有一定副作用，并且反弹的可能性非常大 。 我们减肥的宗旨是：不要求节食忌口和高负荷运动，同时坚决避免减肥药。饮食主要是均衡，习惯也是在减肥过程中循序渐进改正的，我们首先是帮您解决体质和代谢的问题，很多人吃的多，但是也不会发胖。