我鼻炎好几年了，现在又犯了，谁有好的方法？

不知我的经历对你有没有帮助？ 我慢性鼻炎很多年，天气稍有变化就塞鼻子，流鼻涕流眼泪，也有时发烧、嗓子疼，冬天特别难受。后在多个医院检查，结论都是慢性鼻炎，用过许多药效果都不好，后来一位老医生告诉说这种病很难根治，建议我用按摩的办法试看有效不，方法简单：用自己两手的中指和食指揉按鼻梁骨下的鼻孔外部，将鼻孔外部用适当的力度压下揉按，范围可稍宽一点，如鼻的周围。开始时注意力度要轻，不然会不舒服，以后力度可适当加大，每次揉60至90下，至少每天早晚各一次，如有时间，每天五六次更好，乘船坐车时都可揉。要注意坚持。