谁知道人体是喝酸性水好还是碱性好,都说喝碱性,但是为什么市面上会有碳酸饮料之类的存在?

日期:2021-09-02 06:10:54 人气:1

谁知道人体是喝酸性水好还是碱性好,都说喝碱性,但是为什么市面上会有碳酸饮料之类的存在?

1、碳酸饮料易越喝越渴
按人家专业人士的说法是,碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质,没有一样是对身体有好处的,这些成分在体内代谢时反而需要大量的水分,而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用,会促进水分排出,所以喝碳酸饮料,就会越喝越觉得渴。
2、碳酸饮料易造成肥胖
碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分,一小瓶热量就达到一二百千卡,经常喝容易使人发胖。专家们在《美国医学营养学期刊》上发布过世界上第一份“健康饮料指南”,其中第6等级指可乐等碳酸饮料,以及果汁含
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