简述正确站姿坐姿行姿的要点各是什么
简述正确站姿坐姿行姿的要点各是什么
日期:2020-03-19 15:44:03 人气:1
1、站姿基本要领:上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩;站立要端正,眼睛平视,嘴微闭,面带微笑,双肩自然下垂或在体前交叉,右手放在左手上,以保持向客人提供服务的最佳状态(前腹式)。
2、走姿基本要领:走姿的基本要求应是从容、平稳,应走出直线。昂首、挺胸、收腹、眼直视、身要直、肩要平不摇、两臂自然下垂摆动,腿要直(避免O型或八字型腿),身体重心应稍向前,头朝正前方,眼睛平视,面带微笑,上身正直不动,两肩相平不摇。
3、坐姿基本要领:入坐要轻缓,上身正直,人体重心垂直向下,腰