我15岁，感觉在北方工作的时候，晚上的睡眠质量好，但是昨天晚上回南方家，怎么都睡不着，怎么办？

日期：2016-01-22 08:29:25 人气：1

第一个原因是南方冬天家里冷,没暖气在北方习惯了，其次是环镜改变了不适应,过几天就好了。