寻求如何让自己的注意力集中的方法

对于不同的人，事无定法的。你如果自己没有决心和定力去改变自己的不足，任别人说什么方法都怕你坚持不了。最好的办法就是不要随着自己的性子来。觉得自己要走神的时候就提醒自己，心想再坚持五分钟，坚持五分钟看一道题，或者规定自己做不出这道题就不能看电视，不能上网。一下子让你坚持一个小时也不大可能，得慢慢来，一次坚持五分钟，下次坚持十分钟，让自己习惯这种方法，久而久之你就可以集中精力了。方法不难，就看你自己愿不愿意做了，如果总是在思想上管不住自己，什么方法对你的作用都是零。