体育锻炼与劳动锻炼有哪些区别
体育锻炼与劳动锻炼有哪些区别
日期:2016-06-04 02:00:02 人气:1
体育锻炼是以竞技性的,劳动锻炼是生产性的。
体育锻炼旨在身体的强壮美观,注重科学的训练方法,科学上提倡不过量运动,注意饮食
而劳动锻炼因为有生产性,对于劳动的强度和时间没有限制,往往造成劳动过量营养不良
有一些劳动甚至是会留下后遗症的
体育锻炼讲究锻炼与饮食的结合,劳动锻炼很少有这种说法
劳动锻炼对人的综合力量要求更高,劳动动作往往是全身的协作
体育锻炼往往进行局部训练,对于各个身体部位分别打造