男性健康湿气重吃什么 鲫鱼汤最有用

湿气重的话只吃鲫鱼汤效果还不是太好，建议你饮食宜清淡、忌油腻、忌辛辣、忌冷饮，每周拔火罐和刮痧理疗，吃健脾祛湿的食之美谷元清散祛湿让身体更快的祛除湿气。望采纳！