猪油,花生油,橄榄油等等是否含嘌呤

日期:2021-07-08 07:13:01 人气:1

猪油,花生油,橄榄油等等是否含嘌呤

有些蔬菜含嘌呤较多,而有些则较少。大多数蔬菜的嘌呤含量不多,尤其是萝卜、黄瓜、胡萝卜、茄子、西红柿、大白菜、包心菜、山药、土豆、茭白、丝瓜等,嘌呤含量很少;花菜、芹菜、蘑菇、四季豆、豆角、木耳、大蒜等,嘌呤含量较少。相对而言,菠菜、韭菜、大豆、豌豆、扁豆、黄豆、大叶青菜及青椒等,嘌呤的含量则较多。
植物油包括豆油、菜籽油、玉米油、芝麻油、葵花籽油等多种。常用的动物油有猪油、牛油、羊油、鸭油、鱼油等。无论动物油或植物油中其嘌呤含量都较少,植物油中嘌呤含量比动物油更少。
海鲜类食物中嘌呤
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