最近小肚子胖了 有什么办法能瘦下来 最好是快速的

选减肥产品一定要慎重，适合自己的体质的才是最有效果的，我用的Like show减肥减肥效果就很不错，这个产品是纯天然植物配方的的，我用了一个疗程，没有发现什么副作用，就是前几天有点口干 肚热 不过过几天就没有这种现象了。 用这个产品还有一个好处就是不用结合节食和运动，还是一样减下来了。
不过这个产品的减肥速度不算很快，我一个月平均减十多斤呢。不过这也差不多了，太快了对身体不好的，还容易反弹。我已经停药快3个