乒乓球打了两三年的时间了，但是正手弧圈球总是拉不稳，请指教！！

想出成绩的话，专业教练很重要！再有就是自己要善于总结和反思，弧圈拉不稳是出界的多，还是落网的多；接发球失误是下网，出界，还是出高球多？做相应调整之后再看看效果。