感觉自己身上戾气特重，我该怎么办

读书： “书犹药也，善读之可以医愚。” 听音乐 歌咏可以养性情、舞蹈可以养血脉 读佛 大肚能容容天下难容之事，开怀大笑笑天下可笑之人