你好,我是一名学生,18岁,体重175,身高178 曾经练习自由搏击,由于很久没运动的原因,胖了很多

日期:2014-10-09 01:30:40 人气:1

你好,我是一名学生,18岁,体重175,身高178 曾经练习自由搏击,由于很久没运动的原因,胖了很多

多吃水果,适当锻炼,过度的话会使自己看起来四肢发达,不干练
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