上课注意力不集中,听讲总是走神怎么办?
上课注意力不集中,听讲总是走神怎么办?
日期:2020-01-05 18:28:46 人气:1
上课、写作业、读书是件“费神、费劲”的事情,它需要孩子主动、持续地保持注意力在孩子并不感兴趣的地方,而越小的孩子注意力持续集中的的时间就越短。上课注意力不集中、走神容易导致学习效率低下,成绩下滑,日后越学越吃力。
1、赋予任务或挑战:孩子们经常很难集中注意力,但是当他们被赋予一项有挑战性的任务时,可能会激起他们的好胜心。可以适当地给孩子设置一些小任务,当孩子完成任务和挑战时,要即时给孩子鼓励,比如认真学习30分钟后,可以休息10分钟。
2、删除使孩子分心的干扰:孩子也明白上课、学习要好好听讲,但是外界的干