脸上的皮肤和头发都很油,这可怎么办啊? 日期:2020-01-22 16:30:25 人气:1 脸上的皮肤和头发都很油,这可怎么办啊? 饮食上多注意尽量少吃油腻先吃几个月的素食试试荤腥可以少吃点 还有辛辣 生活作息规律 多体育锻炼 保持良好心态