世界卫生组织对健康和亚健康的定义是什么?
世界卫生组织对健康和亚健康的定义是什么?
日期:2019-06-05 04:42:28 人气:2
世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义/衡量是否健康的十项标准:
精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作;
处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;
善于休息,睡眠良好;
应变能力强,能适应各种环境变化;
对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;
体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调;
眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;
牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙;
头发光洁,无头屑;
肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力。
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