心理健康的重要性及措施有哪些？

随着人们的生活水平的日益提高，人们越来越希望自己健康长寿，也是人生重要求索目标之一。可是，人们对“健康”的认识往往只局限于躯体的健康，而对心理健康缺乏理解和足够的认识。心理疾病在日益增多，已引起了国家和人民的普遍重视，心理健康也已成为全社会特别关注的问题，人们已深刻地认识到心理健康的重要性，了解心理疾病的起因及危害，教会人们如何在日常生活中检查自己并用正确的方法去预防和治疗心理疾病，是做好个人的心理保健的关键。