你的健康饮食理念是什么?

日期:2019-05-04 20:08:50 人气:1

你的健康饮食理念是什么?

每天早上要吃个好的早餐,保持一天充足的能量。另外每天要多喝水,晚餐要吃,少吃饭要吃七分饱。这是一种比较健康的饮食。我觉得还是比较好的。
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