为什么人吃的越好，拉的大便越臭？，比如吃肉，海鲜，山珍海味等，吃的越差，拉的 大便反而不怎么臭？，

所谓吃得好，无非蛋白质多，如果超量吃，那么消化能力无法消化所有的蛋白质，消化了一部分的蛋白质就会排出，这种消化了一半的蛋白质都很臭。 所谓吃的差，无非粗粮和蔬菜。这些东西容易消化，主要就是水分和粗纤维，而且对于肠道也会有很好的清理作用，蛋白质含量低，吃的多一点也可以完全消化和吸收。所以排出体外的都是消化干净的食物残渣。