怎么睡到半夜又睡不着了,快疯了怎么睡到半夜又睡不着了,快疯了

或许是最近压力太大吧！多散下心，或者做些娱乐活动等！也可能是白天睡过了，到了晚上就不需要太多的睡眠了。不过也可能是你经常晚上醒了之后就起来，时间长了就成了一种习惯了，注意调节下就没事了！这没有什么好烦心的，不要担心！