体育锻炼的基本原则是什么 要五条原则

日期:2019-05-17 00:16:21 人气:1

体育锻炼的基本原则是什么 要五条原则

(一) 明确目的自觉锻炼 (二) 持之以恒 (三) 合理的运动负荷 (四) 全面发展 (五) 巩固提高 以上请采纳.
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