怎样让自己不再自卑?

日期:2022-02-24 23:57:05 人气:1

怎样让自己不再自卑?

不自卑首先得有自信,要相信自己,你要告诉自己,自卑是没有用的,要试着去面对,要相信自己,如果你不能够做到,就问问自己为什么做不到,找到原因就改进。
要想克服胆怯、害羞的种种不良表现须先改变心态,然后再进行必要的心理调试和训练。
克服自卑训练法
心理学家告诉我们,懒惰的姿势和缓慢步伐,能滋长人的消极思想;而改变走路的姿势和速度可以改变心态。
心理学家告诉我们:不正视别人,意味着自卑;
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