如何让自己表达观点时侃侃而谈，更有自信

加大自己的信息量，争取能够涉足各个领域的话题。 要学会厚脸皮，其实就是要自信，不怕丢人，不要不好意思，尴尬了就一笑而过，吸取经验； 先从周围朋友开始，六七个人在一起时大胆说话，多给自己机会“抢”一些话说，多参加演讲活动、比赛等。 最后，也可以从衣着外表打扮入手帮助自己提高自信。当然还要多学习提高内涵。让自己从内心发出自信优雅的气质，不亢不卑。 这是我个人的真实体会，我也特别不爱表现自己，也还在努力改进。希望能对你有所帮助