哪些汤具有益寿的功能?

日期:2022-02-26 17:53:06 人气:1

哪些汤具有益寿的功能?

益精助阳汤

【原料】巴戟天30克,肉苁蓉20克,枸杞子30克,生姜3片,大蒜30克,羊肉500克,胡椒、味精、鱼露适量。

【制法】巴戟、枸杞、肉苁蓉洗净,羊肉洗净切块,在锅中用热油稍炒去膻味。将全部用料连同姜、蒜一齐放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,加上等鱼露、味精、胡椒调味即可,饮汤吃羊肉。

【功效】补益肝肾、益精壮阳,用于年老肝肾不足、体虚体弱、头晕眼花、腰酸

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