你们谁告诉我初中怎么学习，怎么适应等

初中最重要的就是跟着老师走，上课听讲，下来之后总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。关于学习计划，计划要实事求是，根据自己的学科情况、薄弱科目，合理规划时间，查缺补漏、复习提升。 学习另一个重点就是效率，埋头苦读实不可取的，只有高效的学习才能事倍功半。我通过练习“精英特速读记忆训练”来激发大脑潜能，提高学习和复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼