本人很瘦 刚开始健身 可是胸肌中间很凹进去 不知怎么练 请教下

日期:2021-04-17 23:14:44 人气:1

本人很瘦 刚开始健身 可是胸肌中间很凹进去 不知怎么练 请教下

握推多做,健身房有指导的,多吃蛋清!牛肉
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