本人很瘦 刚开始健身 可是胸肌中间很凹进去 不知怎么练 请教下 日期:2021-04-17 23:14:44 人气:1 本人很瘦 刚开始健身 可是胸肌中间很凹进去 不知怎么练 请教下 握推多做,健身房有指导的,多吃蛋清!牛肉