阴茎勃起慢是怎么回事？

出现阴茎勃起慢，这是属于肾阳虚的表现，也是阳痿的症状之一，如果影响到了正常的性生活，那就可以诊断为阳痿，这可能与平时性生活过于频繁，或者频繁的接触淫秽书籍和电影，以及频繁手淫，精神压力大，精神紧张焦虑，生活不规律等有关系，这些都可以影响到正常的阴茎勃起，导致勃起困难和勃起缓慢，你首先平时需要规律生活，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，养成良好的生活习惯，另外可以多一些户外运动，增强身体体质，同时需要减少性生活频率，如果有频繁手淫的习惯，需要改正，另外不要频繁接触淫秽书籍和电影，对于促进恢复有帮助。