怎么样和抑郁症的人交流说话
怎么样和抑郁症的人交流说话
日期:2021-09-22 05:03:03 人气:1
聊天时不能把问题扩大化
只当是朋友得了个很平常的感冒发烧,只当他们是心情不太好而已。如果你老是提他(她)这个抑郁症的病情严重,不好治疗之类的话题,肯定会给对方带来更大的压力,反而把问题给扩大化,这样是非常不好的。
聊天不能有消极的内容
如果你在聊天的过程中,总是提及一些消极的信息或者内容,很容易让对方陷入更大的负能量圈中而无法自拔。所以你如果实在跟对方没太多的话题可聊的话,可以直接给对方一个拥抱,或者与对方一起静静地靠着,哪怕只是安静的陪伴,也胜过聊负面的信息。
只当是朋友得了个很平常的感冒发烧,只当他们是心情不太好而已。如果你老是提他(她)这个抑郁症的病情严重,不好治疗之类的话题,肯定会给对方带来更大的压力,反而把问题给扩大化,这样是非常不好的。
聊天不能有消极的内容
如果你在聊天的过程中,总是提及一些消极的信息或者内容,很容易让对方陷入更大的负能量圈中而无法自拔。所以你如果实在跟对方没太多的话题可聊的话,可以直接给对方一个拥抱,或者与对方一起静静地靠着,哪怕只是安静的陪伴,也胜过聊负面的信息。