鸡蛋除了西红柿和辣子炒还可以和什么炒

鸡蛋相宜的食物以及功效如下： 鸡蛋+紫菜：有利于营养素的吸收 鸡蛋+玉米：防止胆固醇过高 鸡蛋+小米：体改蛋白质的吸收 鸡蛋+干贝：营养全面> 鸡蛋+青椒：有利于维生素的吸收 鸡蛋+干辣椒：有利于维生素的吸收 鸡蛋+生菜：滋阴润燥清热解毒 鸡蛋+百合：滋阴润燥清心安神 鸡蛋+洋葱：提高人体对维生素c和维生素E的吸收率 鸡蛋+韭菜：补肾行气 鸡蛋+菠菜：提高维生素B12的吸收 鸡蛋+苋菜：增强人体免疫力 鸡蛋+桂圆：补气养血 鸡蛋+荠菜：缓解眩