今天中午打球时不小心伤到了膝盖，在膝盖骨左上方肿了一块（内侧）感觉没有伤到骨头，以为星期六中午还...

可以局部使用“好得快喷剂”或者扶他林药膏止痛，到明天中午（24小时后）可以在局部热敷，帖服麝香虎骨膏或者伤湿止痛，目的是活血化瘀。48小时后可以局部用松节油按摩，但手法必须轻柔。查理杨大叔