英语听力怎么训练？在哪可以下载？

精听为主，泛听为辅。每天半个小时到一个小时，各种题材新闻，，可以上各种听力网站像什么可可英语都不错的，注意发音准确，连读，弱读等等，多跟读，读得正确你就听得懂，英音美音有些也有差异，由易到难，入门先听bbc learning English,或者voa special,一遍不懂没关系，听二遍，直到你能把你该听懂的都听懂了，剩下的不懂的查意思音标多读几遍，再听材料保证每个词都懂了，下次再遇到这次的生词也能听懂了，就是好样的，这就是精听。泛听就是不要求逐词听懂，懂大概意思就可以了。没事可以多看剧，休闲的时候也