福州到北京，然后从北京转动车到天津，具体要怎么走？哪位朋友告知下，谢谢！

车次(共有2趟) 列车信息 出发 到达 旅行时间 里程 硬座 软座 硬卧(上 中 下) 软卧(上 下)
K46 (福州->北京) 福州(18:35) 北京(05:07) 34:32:00 2331 253 402 428 443 458 675 705
Z60/Z57 (福州->北京西) 福州(16:52) 北京西(12:38) 19:46 2067 154 244 264 273 282 413 431
车次(共有92趟) 列车信息 出发 到达 旅