我以前很喜欢吃零食,现在一点都没吃了,吃的饭也少了,可是为什么没有变瘦呢? 日期:2014-08-11 16:50:58 人气:1 我以前很喜欢吃零食,现在一点都没吃了,吃的饭也少了,可是为什么没有变瘦呢? 还需要持续的锻炼,锻炼时间在40分钟以上,才能有效燃烧脂肪!