木耳豆芽可以一起吃吗 日期:2020-12-20 23:03:11 人气:1 木耳豆芽可以一起吃吗 木耳和豆芽可以一起吃。 木耳和豆芽都有排毒、补血、促消化的功效,一起食用既美味又营养,多吃可以帮助消化,防止便秘,起到排毒养颜和减肥的功效。 木耳和豆芽搭配是一道特别适合老人养生的保健菜,能预防高血压、高血脂等心血管疾病。