气功有什么科学道理吗
气功有什么科学道理吗
日期:2016-02-06 11:54:58 人气:2
科学认为:心理与健康是密切关系的。而气功,就是通过调心、调身、调息,关键是调心,来影响身体朝着正面调整。这就是气功能健身的科学道理所在。这也是为什么高功夫的气功师特别强调品德,就因为品德好,才能真正把心调好,练气功才能更好地提高层次。
气功:是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。