我鼻炎好多年了，怎么办？

我也是鼻炎多年的人，从初中读书时就开始。只要一感冒就会犯，弄的头也疼的厉害。兄弟，我深知得鼻炎的痛啊。短期的方法是买鼻炎康，然后再配上一些消炎的药，但这并不是长久之计。你应该预防感冒，另外最主要的就是每天早上要用新鲜的从水龙头里流出的自来水洗脸，冬天也不例外，千万别用热水，这只会让你的鼻炎更加厉害。用水洗脸时，最好是让水可以进入到鼻孔当中，在洗的过程中，轻揉鼻子。这个方法虽然慢，但是确是非常管用。我现在就几乎不会犯鼻炎了，而且一直以来也养成了用凉水洗脸的习惯。祝早日康复。