我想问,吃桃子是有什么好处?或者有什么坏处?哪些人不能吃?

日期:2020-05-29 15:43:17 人气:1

我想问,吃桃子是有什么好处?或者有什么坏处?哪些人不能吃?

桃子的作用:1、可以生津润肠,因为从中医食疗的角度上来讲桃子性味甘、酸、温,入大肠经,对于津伤造成的口干、口渴、肠燥便秘、排便不畅的人,适当吃桃子,通过滋补大肠经而有很好的生发口中津液、润滑肠道、促进排便的功效。2、能够补益气血、润肤色,对于气血不足所造成的四肢手脚冰凉、面色苍白的人,适当吃桃子,通过补益气血而能够滋润肤色。 桃子是人们非常喜爱的一种水果,营养价值非常高,概括而言含有糖、蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素,对机体而言有多种益处:1、润肠通便:桃子中含有丰富的膳食纤维,一方面
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