刚刚开始跑步的人要注意什么?

日期:2019-12-03 09:37:48 人气:1

刚刚开始跑步的人要注意什么?

刚刚开始跑步的人不宜跑的太快,而且跑步姿势一定要正确,跑完步记得做拉伸运动。
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