空乘的标准站姿，坐姿，走姿，蹲姿以及手势是怎样的

1、标准站姿的动作要领 　　 1) 身体舒展直立，重心线穿过脊柱，落在两腿中间，足弓稍偏前处，并尽量上提。 　　 2) 精神饱满，面带微笑，双目平视，目光柔和有神，自然亲切。 　　 3) 脖子伸直，头向上顶，下鄂略回收。 　　 4) 挺胸收腹，略为收臀。 　　 5) 双肩后张下沉，两臂于裤缝两侧自然下垂，手指自然弯曲，或双手轻松自然地在体前交叉相握。 　　 6) 两腿肌肉收紧直立，膝部放松。女性站立时，脚跟相靠，脚尖分开约45°，呈“V”型；男性站立时，双脚可略为分开，但不能超过肩宽。