青春期睡不着吃什么药不影响长个子？

这个年龄睡眠不好真的是不太对劲，如果是偶尔这样什么药也不要吃，俗话说是药七分毒，能靠自身调整就尽可能不要用药，避免治疗了这样又出现了那样的问题。