泡澡时的注意事项和瘦身方法是什么

　1：泡澡瘦身前后的注意事项

泡澡的水温必须调整在38-40摄氏度之间。

而且饭后一个半小时以上再泡澡较为适宜。

出浴后要休息一下，用吸水性强的浴巾包裹身体，再擦上塑身霜,留在身上的温度可以帮助吸收。

泡澡后多喝些水以补充流失的水分。
2：泡澡瘦身的最佳时间

泡澡最主要的功能是促进身体血液循环