什么才叫身心健康 身心健康对人的重要性

身心健康是指在身体健康的基础上，心理也应健康。心理健康重要性更加重要，比如要有正确的三观，正确的认识，通俗地讲就是懂得是非对错，善恶美丑等。心理健康需要有意识地学习和培养，做一个健康且阳光的人。