从东莞长安汽车总站到 深圳市福田区华强北路赛格科技园怎么坐车？详细一点谢谢

先从长安坐车到南头检查站，出检查站就有公交站，有很多大巴到那里！以前我坐车时好像要十二块钱，现在不知道要多少了！