我晚饭吃虾,9点30分喝旺旺果粒多,上面印有添加维生素C,我会不会有事呢

日期:2021-06-10 07:05:54 人气:1

我晚饭吃虾,9点30分喝旺旺果粒多,上面印有添加维生素C,我会不会有事呢

一次性摄入50个中等大小的苹果或30个梨或10个橙子或生吃3斤以上的绿叶蔬菜,才算是大剂量摄入维生素C。因此,吃海产品的同时食用水果或青菜,一般是没有危险的。另外,金属类元素容易沉积在海鲜的头部,所以尽量不要吃虾头。
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